Cá Hồng Đông Lạnh
75,000 .VND
- Loại : Hải Sản Đông Lạnh
- Cắt thái, đóng gói, hút chân không miễn phí theo yêu cầu, độ dày tiêu chuẩn cho món nướng từ 1 cm.
- Bảo quản : -18 độ C hoặc để ngăn đá tủ đông
- Đảm bảo chất lượng hương vị thơm ngon
- Nhập khẩu trực tiếp và có đầy đủ chứng nhận bảo đảm VSATTP
Danh Mục
- Cá Hồng Tưới
- Hợp chất dinh dưỡng cá hồng
- Selen
- Vitamin A
- Kali
- Acid béo omega-3
Cá Hồng Tưới
Cá hồng rất giàu selen, vitamin A, kali và acid béo omega-3. Ăn cá kèm một số loại thực phẩm sẽ mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng Vifoods đi phân tích hàm lượng dinh dưỡng của cá hồng.
hình ảnh sản phẩm
Hợp chất dinh dưỡng cá hồng
Trong 100gr cá có chứa 0,31gr acid béo omega-3. cao tương đương lượng acid béo trong 84gr tôm, cá, cua, sò điệp. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), ăn các loại cá giàu omega-3 có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, xơ vữa động mạch cholesterol cao trong máu. Theo AHA, người bình thường nên ăn 200gr cá/tuần.
Selen
100gr cá chứa gần 70% hàm lượng selen. Selen giúp hỗ trợ chức năng của tế bào bạch cầu, giúp hỗ trợ chức năng tuyến giáp. Nó cũng là chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn các gốc tự do (nguyên nhân gây bệnh viêm khớp dạng thấp, ung thư và bệnh tim…).
Selen sẽ tăng cường hiệu quả khi kết hợp với vitamin E. Nên nấu cá kèm với những loại thực phẩm giàu vitamin E như măng tây, khoai lang, rau lá xanh, rau bina, củ cải, cải xoăn…
Vitamin A
84gr (3oz) cá chỉ cung cấp 14% lượng vitamin A cần thiết cho phụ nữ và 10,8% lượng vitamin A cần thiết trong ngày của nam giới. Vitamin A giúp tăng cường miễn dịch, duy trì sức khỏe của xương, da và mắt; Đóng vai trò tái tạo tế bào da, giảm nguy cơ đục thủy tinh thể.
Vitamin A là chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo nên bạn có thể nấu cá hồng với chút dầu olive, bơ…
Kali
84gr cá hồng có chứa 444 mgr hay 9,4% kali cơ thể cần mỗi ngày. Kali là khoáng chất và chất điện giải cần thiết cho cơ thể. Chế độ ăn thiếu kali có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, tăng huyết áp, loãng xương và sỏi thận.
Nếu tiêu thụ lượng natri lớn, bạn cũng sẽ bị hao hụt kali ra khỏi cơ thể.
Acid béo omega-3
Trong 100gr cá có chứa 0,31gr acid béo omega-3 – cao tương đương lượng acid béo trong 84gr tôm, cá, cua, sò điệp. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), ăn các loại cá giàu omega-3 có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, xơ vữa động mạch và cholesterol cao trong máu. Theo AHA, người bình thường nên ăn 200gr cá/tuần.
Mặc dù có nhiều lợi ích tiềm năng. Song cá có thể chứa hàm lượng thủy ngân cao. Vì vậy, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ không nên ăn quá thường xuyên trong tháng.
Tuy nhiên, cá vẫn là loài cá cực kỳ bổ dưỡng. Sử dụng cá đúng cách, sẽ giúp bồi bổ sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Bạn nên bổ sung cá trong các bữa ăn hàng ngày.
CÔNG TY TNHH TM DV VIFOOD. Giấy CNĐKDN: 0318897656 - Ngày cấp 2/4/2025 - Cơ quan cấp: Phòng Đăng ký kinh doanh – Sở kế hoạch và Đầu tư TP.HCM
Địa chỉ: CÔNG TY TNHH TM DV VIFOOD - Trụ sở: 48 Đường Số 1B, Phường Phú Mỹ, Quận 7,Tp. Hồ Chí Minh
Tag: Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Văn Quan, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Châu Thành, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Bắc Mê, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Phước Long, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Cam Lộ, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Than Uyên, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Bắc Trà My, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Mỏ Cày Nam, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Phù Mỹ, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Ngô Quyền, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Hòn Đất, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Nam Trực, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Điện Biên Phủ, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Vũ Thư, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Từ Sơn, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Huyện Gia Lâm, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Tân Uyên, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Móng Cái, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Vĩnh Cửu, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Thoại Sơn, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Đắk Nông, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Gò Công Đông, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Cô Tô, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Xuân Trường, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Hồng Lĩnh, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực An Giang, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Hải Châu, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Thuận Thành, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Phong Điền, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Minh Long, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Kim Động, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Bắc Sơn, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Quận Phú Nhuận, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Phú Tân, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Năm Căn, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Bảo Lạc, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Mường Tè, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Quỳnh Lưu, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Hải Phòng, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Đầm Dơi, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Mường Ảng, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Đức Trọng, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Ninh Bình, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Quảng Nam, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Hà Quảng, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Bình Thủy, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Vĩnh Bảo, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Lang Chánh, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Lộc Bình, Chuyên sỉ thịt bò nhập khẩu tại khu vực Quận 7,
Sản phẩm liên quan
Ốc Bulot Ireland
Tôm tít (bề bề)
Cá Cam Nhật (500-1000)
Đầu Cá Hồi Anh 320gr
Cá Nục Đông Lạnh
Cá Thu Đao Đông Lạnh
Cá Cam Đông Lạnh
Cá Bớp Đông Lạnh
Cá Basa Cắt Khúc Đông Lạnh
Cá Ba Sa Phile Đông Lạnh
Cá Ba Sa Đông Lạnh